اتبع هذه الطقوس وانعم بصباح منعش
أشارت صحيفة "Times of India"، إلى أنّه يمكن أن يؤدي دمج طقوس مسائية محددة في الروتين اليومي إلى تحسين جودة النوم وزيادة احتمالية الاستيقاظ مبكرًا والشعور بالانتعاش والنشاط، من هذه...
أشارت صحيفة "Times of India"، إلى أنّه يمكن أن يؤدي دمج طقوس مسائية محددة في الروتين اليومي إلى تحسين جودة النوم وزيادة احتمالية الاستيقاظ مبكرًا والشعور بالانتعاش والنشاط، من هذه...
كشف البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أسباب تساقط الشعر. وقال البروفيسور: "تعتمد صحة الشعر على مستوى الأندروجينات. لأنه عندما يرتفع مستوى هذه الهرمونات،...
عقد في 30 أيار 2024، المؤتمر السنوي للسرطان في جمعية السرطان الأمريكية لطب الأورام السريرية (ASCO) الذي ينظّم في شيكاغو في مركز مؤتمرات ماكورميك. وفي هذه المناسبة، نشرت ASCO Post...
نقل موقع USA Today عن كارولين توماسون، اختصاصية تغذية في فرجينيا قولها إنّ ماء الليمون مرطب وحامض بشكل طبيعي وهي وصفات قد تجعل الشخص يذهب إلى الحمام بعد شربه. ...
نشر موقع Eating Well، دراسة تفيد بأن البصل مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ملفوفة في عبوة لذيذة ذات طبقات عديدة، من فوائده: 1- دعم صحة الأمعاء إن...
كشف خبراء الصحة أن نقص أوميغا 3 في النظام الغذائي يمكن أن يقصّر عمرك أكثر من التدخين. ووجدوا أن التدخين خفض متوسط العمر المتوقع 4 سنوات، في حين أن...
أشار الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن احتشاء عضلة القلب يمكن أن يتكرر، لذلك على المصاب الاعتناء بصحته جيدا لمنع تكرار الإصابة. وفقا للطبيب، يجب أن تؤخذ الخصائص الشخصية لكل...
نقلت صحيفة "دايلي مايل" عن دراسة كبيرة أن بعض الحقن، مثل Wegovy وOzempic، تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان الأكثر شيوعًا وفتكًا. وأشارت الصحيفة إلى أن المرضى الذين يعانون...
عقدت لجنة الصحة العامة والعمل والشؤون الاجتماعية جلسة، قبل ظهر اليوم في المجلس النيابي، برئاسة النائب بلال عبدالله وحضور النواب الأعضاء. بعد الجلسة، قال عبد الله: "اجتمعت لجنة الصحة...
أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة فلوريدا، أن قشور البرتقال قد تحمل مفتاحًا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وجدت الدراسة أن بعض بكتيريا الأمعاء تساهم في تطور أمراض القلب والأوعية...
يوصي خبراء التغذية بشرب ما لا يقلّ عن ليتر ونصف الليتر من الماء في اليوم لترطيب الجسم بمعدلات كافية، تسمح بالحفاظ على كافة وظائفه ولتعويض السوائل التي يخسرها الجسم خلال...
أشار الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يفضلون ويحبون تناول ثمار الفراولة، فما هي فوائدها للصحة؟. وفقا للخبير، قبل كل شيء تدعم ثمار الفراولة صحة القلب،...